Любовь и страх. Ошо о силе любви и природе страха

Но если близится явная угроза — кровь заполонят адреналин и глюкоза, приведя мышцы в боевую готовность, для борьбы или бегства от опасности. Во рту пересыхает, сердце учащённо бьётся, дыхание убыстряется, мельчает либо на мгновение затаивается. Страх — как и боль — психологически некомфортен. Но должно ли ему быть иным? Никто, на самом деле, не пугается петь и говорить на публике, сдавать сложные экзамены, менять работу. Даже прыгнуть с парашютом — и то не проблема, хоть бы кто и видел до того парашют лишь в кино.

Ошо. Страх

Действуйте так, как вас заставляет действовать радость, не из-за страха, потому что так называемые религии основаны на страхе. Их Бог не что иное, как страх, а их небеса и ад не что иное, как проекции страха и жадности. Утверждение Руми очень революционно: Ваши отношения основаны на страхе. Страх просто переполняет вас, подобно темной туче, покрывающей вашу жизнь, и вы говорите то, что не хотите говорить, но страх заставляет вас говорить это.

Вы делаете что-то, что не хотите делать, но страх заставляет вас это делать.

Главная / Личный опыт / Страх быть собой Страх быть неправильным, поступить вразрез с представлением о том, каким я должен сплошь и рядом!!! преодолеть стереотипы и страхи каждый должен сам, преодолев один.

Радость жить рискуя" Медитация на страх пустоты Возьми себе за правило каждый вечер, прежде чем уснуть, закрывать глаза и на двадцать минут идти в свою пустоту. Прими ее, позволь ей быть. Возникает страх - позволь быть и ему. Дрожи от страха, но не отвергай состояние, которое рождается. Через две или три недели ты сможешь почувствовать его красоту, ты сможешь почувствовать его благословение. Как только тебя касается это благословение, страх исчезает сам собой.

Ты не борешься с ним. Сядь на колени на полу или в любой удобной позе. Если твоя голова начнет клониться вниз - так и будет - позволь это.

Жизнь очень сложна и противоречива. Кажется, что, если человек подавил свой страх и стал при этом чуть смелее, тем самым он обретает бесстрашие, но на самом деле такой человек никогда бесстрашным не станет. Лишь тот, кто полностью, до конца погрузился в свой внутренний страх — прожил его, прошел через него, вышел за его пределы, — способен стать бесстрашным. Только тогда рождается бесстрашие. Бесстрашие — не противоположность страху, это его отсутствие.

Состояние, противоположное страху, — это смелость, другой полюс страха.

ЕСЛИ ВОЙТИ В СТРАХ Когда возникает страх, не пытайтесь от него в темную ночь — потому что это единственный способ преодолеть страх.

Наиболее полно механизм его возникновения исследовался Фрейдом и его последователями. Это не значит, что нужно перестать бороться. Из-за того, что в страхе скрыта польза, следует научиться правильно его направлять. Для этого нужно четко знать врага в лицо. Как распознать страх и приручить его, расскажем в статье. Фрейд дает сложное определение, его не под силу понять неподготовленному человеку. Стоит открыть психологическую энциклопедию под редакцией Корсини и Ауэрбаха, и картина становится более ясной.

Страх — это первичная эмоция, избегание сознательно распознаваемых, зачастую внешних, явлений. Тревога — тот же страх, только опасности сознательно не распознаются. фобия — навязчивая идея, приводящая к избеганию конкретных предметов или ситуаций на постоянной основе. Совет 2 Многоликий страх Эта негативная эмоция возникает у любого человека. Страх появляется из тревоги, когда причины не распознаются.

Чтобы побороть невидимое, нужно вытащить его на свет и классифицировать. Одна из распространенных классификаций такая:

Страх - Ошо Раджниш

Человек подчиняется одной из этих энергий — либо той, либо другой; или же они воздействуют на нас в каком-то соотношении. Страх — это не что иное, как отсутствие любви. Когда вы наполнены любовью, страха нет, но как только исчезает любовь, тут же на ее месте возникает страх. Какова природа страха Страх подобен темноте, отсутствию света.

Когда горит лампочка, вы видите свет, но стоит ее выключить, как воцаряется тьма.

Библиотека Лотоса. Ошо Медитация: искусство внутреннего экстаза, Это чрезмерное беспокойство о жизни есть просто бегство, просто страх. .. Вы не можете преодолеть ум благодаря желанию, потому что ум есть желание.

Это, скорее, присутствие страха наряду со смелостью увидеть его. Ошо Чувство страха ограничивает в поступках, решениях, заставляет действовать неадекватно, нелогично. При этом страх коварно скрывается. Не человек управляет страхом, а страх — человеком. Порой тяжело осознать, что причиной решения был страх.

Страх — это нежелание попадать в какую-то ситуацию, потому что мы считаем ее опасной. Но мы все равно можем в нее попасть, и никакой страх этому не помешает. Что же поможет побороть страх? Спокойное состояние, способность управлять своими эмоциями и поступками и принимать взвешенное решение. Когда мы обнаруживаем страх, с ним нужно разобраться — задать себе вопросы: Психология страха Как перестать бояться и нужно ли бороться со страхами страхи: Примите своё право бояться.

Чтобы избавиться от страха, можно попробовать удерживать перед глазами картинку того, чего вы боитесь. Рассматривать с подробностями, испытывать все эмоции.

ОШО о страхе, любви, свободе.

Не говори, это небезопасность - назови это свободой. Я здесь не для того, чтобы дать догму. Догма делает человека уверенным.

Нет иного способа преодолеть ее, единственный способ – это абсорбировать ее. Почему вы хотите избавиться от страха Или вы стали бояться.

Необходимо принять все, что причиняет психологическую боль, необходим диалог между вами и ею. Нет иного способа преодолеть ее, единственный способ — это абсорбировать ее. Почему вы хотите избавиться от страха? Или вы стали бояться страха? Если вы стали бояться страха, то это новый страх. Это пример того, как ум создает одни и те же структуры снова и снова. Если мы не будем желать, мы достигнем божественного"?

И вы начинаете желать божественного. Это снова страх, причем более опасный, чем первый, потому что первый был естественным; второй страх неестественен. И он настолько неуловим, что вы не понимаете, о чем спрашиваете — как избавиться от страха? Проблема не в том, чтобы избавиться от чего-либо; проблема только в понимании. Поймите, что такое страх, и не пытайтесь избавиться от него, потому что в тот момент, когда вы начинаете стараться избавиться от чего-либо, вы не готовы для понимания его — ваш ум, который думает об этом избавлении, уже закрыт.

Он не открыт для понимания, он не благожелателен для этого.

ОШО . СТРАХ

Быть в экстазе — значит выйти, быть свободным. Наше усилие в дыхательной терапии сосредоточено на том, чтобы открыть центр живота, чтобы позволить себе жить в глубоком доверии и внутренней гармонии с миром. Как открыть сердце и центр живота? Пока я писал эту главу, я вспомнил свой первый глубокий опыт работы с дыханием. Это произошло во время группы перерождения в Пуне в году.

Я соединился с дыханием.

Если вы боитесь темной ночи, войдите в темную ночь — потому что это единственный способ преодолеть страх. Это единственный способ выйти за .

Не следует забывать о главном: Необходимо принять все, что причиняет психологическую боль, необходим диалог между вами и ею. Нет иного способа преодолеть ее, единственный способ — это абсорбировать ее. Почему вы хотите избавиться от страха? Или вы стали бояться страха? Если вы стали бояться страха, то это новый страх. Это пример того, как ум создает одни и те же структуры снова и снова. Если мы не будем желать, мы достигнем божественного"? И вы начинаете желать божественного.

Это снова страх, причем более опасный, чем первый, потому что первый был естественным; второй страх неестественен. И он настолько неуловим, что вы не понимаете, о чем спрашиваете — как избавиться от страха?

Как преодолеть свои страхи? Олег Гадецкий